O dobro dos casais britânicos dorme em camas separadas
Quem dorme com quem não é uma questão que diga respeito apenas às crianças. Num inquérito britânico de 2020, 15 % dos casais adultos que viviam juntos afirmaram dormir separados, ou seja, em camas ou quartos diferentes. Em 2009, eram 7 %. Entre os casais com dois filhos, eram apenas 8 % em 2020. Os dados sobre os adultos provêm de diferentes inquéritos, cada um dos quais formula a pergunta à sua maneira.
O que isto significa
- A questão de quem dorme na cama também abrange os adultos e os animais de estimação.
- No Reino Unido, tornou-se mais comum os casais dormirem separados.
- Os casais com filhos dormem separados com menos frequência do que os casais sem filhos.
- Em dois inquéritos dinamarqueses diferentes, mais donos de cães afirmam que o cão dorme na cama do que pais dizem que os filhos dormem, mesmo entre os pais de crianças de 3 a 4 anos. No entanto, não foram as mesmas pessoas a responder aos dois inquéritos.
- A percentagem de donos de cães que deixam o cão dormir na cama varia muito consoante a forma como a pergunta é feita: entre 14 % e 78 % nos inquéritos que encontrámos.
Não temos dados de Portugal sobre casais e animais de estimação.
Casais que dormem separados no Reino Unido
Percentagem de casais que vivem juntos e dormem separados.
A idade pode ter influência: entre as pessoas com mais de 55 anos, 23 % dormiam separadamente.
Fonte: YouGov para a National Bed Federation 2020; Sleep Council 2009.
O gráfico pode ser utilizado nos termos das condições. As medições que deram origem aos números pertencem a quem as realizou.
Outros inquéritos
Quatro inquéritos, cada um com perguntas formuladas de forma diferente. Não podem ser comparados diretamente.
optaram por dormir noutra cama ou noutro quarto por consideração pelo parceiro (AASM 2025)
dos casais dormem permanentemente separados por causa do ressonar e da agitação (ResMed 2025, estudo realizado em vários países)
dos casais que vivem juntos dormem separados (YouGov para a National Bed Federation, 2020)
dos casais dormem em camas separadas (t-online 2023, fonte incerta)
Fonte: AASM 2025; ResMed 2025, estudo realizado em vários países; YouGov para a National Bed Federation, 2020; t-online 2023, fonte incerta.
O gráfico pode ser utilizado nos termos das condições. As medições que deram origem aos números pertencem a quem as realizou.
Cães e gatos na cama de muitos dinamarqueses
Quatro valores relativos à Dinamarca, provenientes de dois inquéritos diferentes. Os donos de cães e gatos foram inquiridos para a empresa Dyson em 2022. Os dados relativos aos pais são de um inquérito da YouGov para a Bolius, realizado entre 6 e 9 de dezembro de 2019: 1.012 pais com filhos dos 0 aos 17 anos a viver em casa e uma análise separada dos pais de crianças dos 3 aos 4 anos. Não foram inquiridas as mesmas pessoas, pelo que os valores não podem ser comparados diretamente.
Fonte: Dyson 2022; YouGov para a Bolius, dezembro de 2019; Extração específica do mesmo inquérito, reproduzida pela Sovende Børn.
O gráfico pode ser utilizado nos termos das condições. As medições que deram origem aos números pertencem a quem as realizou.
O que diz a investigação sobre os adultos
Duas conclusões sobre a partilha da cama entre adultos.
mere drømmesøvn (REM-søvn), når par sov sammen. Målt på 12 par i et søvnlaboratorium i Kiel.
O estudoFolk synes selv, de sover bedre, når de deler seng med partneren, selv om målingerne viser lidt dårligere søvn.
O estudoFonte: Drews et al. 2020 (Kiel); Andre et al. 2021.
O gráfico pode ser utilizado nos termos das condições. Os estudos que deram origem aos números pertencem aos investigadores.
Cães e gatos na cama: inquéritos em 9 países
Percentagem de donos de cães e gatos que têm o animal na cama. Cada inquérito formula a pergunta à sua maneira, por exemplo, «deixa o cão dormir na cama», «todas as noites» ou «ocasionalmente». Por isso, cada valor é acompanhado da respetiva pergunta, e os resultados não podem ser ordenados numa única classificação.
Dinamarca
Noruega
Reino Unido
Alemanha
França
Espanha
USA
Canadá
Fonte: Dyson 2022; Agria 2023, 810 donos; Agria 2024, 611 donos; Rover 2024, 1.000 donos; Petplan, ano não indicado; YouGov 2025; Whiskas 2025, 1.000 donos; YouGov para a Galaxus; Rover 2025, 1.000 donos; Houzz 2015; APPA 2023-24; Houzz 2024; Purina 2019; Budget Direct 2024.
O gráfico pode ser utilizado nos termos das condições. As medições que deram origem aos números pertencem a quem as realizou.
Como fizemos os cálculos
Dormir em separado (também conhecido como divórcio do sono) significa aqui que cada pessoa do casal dorme na sua própria cama ou num quarto diferente. Os inquéritos fazem perguntas diferentes: a AASM (a academia norte-americana de medicina do sono) pergunta se a pessoa optou por dormir noutro local por causa do parceiro; a ResMed (num inquérito realizado em vários países) pergunta se o casal dorme sempre separado devido ao ressonar e à agitação; o inquérito britânico questiona casais que vivem juntos; o alemão provém de um site de encontros e é pouco fiável.
Animais de estimação: Vários destes valores provêm de empresas com interesses comerciais, como a Dyson, a Agria, a Rover, a Petplan, a Whiskas e a Purina, e resultam de questionários online. Cada inquérito formula a pergunta à sua maneira, pelo que os resultados não podem ser ordenados numa única classificação. O valor canadiano refere-se a dormir com o animal todas as noites, não necessariamente na mesma cama. Não comparamos os valores relativos a animais de estimação com inquéritos sobre bebés.
Dados relativos aos pais: 13 % dos 1.012 pais com filhos dos 0 aos 17 anos a viver em casa costumam dormir na mesma cama com pelo menos um dos filhos (YouGov para a Bolius, inquérito realizado de 6 a 9 de dezembro de 2019); 23 % dos pais de crianças dos 3 aos 4 anos (extração específica reproduzida pela Sovende Børn, dimensão dos grupos não indicada). O valor de 13 % abrange pais de crianças de todas as idades, dos 0 aos 17 anos, pelo que os pais de adolescentes fazem descer este valor. Nenhum inquérito fez perguntas às mesmas pessoas sobre animais e crianças.